Kilo Verdiren Çaylar

Birçok kişinin yakındığı fazla kilolar herkesin maalesef korkulu rüyası olmakta. Yazın gelmesiyle herkesin kurtulmak istediği fazla kiloları var. Su içsek bile yarayan diyen kişilerin özellikle bazı çayları kullanmasıyla fazla kilolarından kurtulma şansı var. Bir de doktor kontrolündeki diyetle bu çaylar kullanılırsa, zayıflamak daha bir kolay. Peki bu çaylar neler? İşte bu çaylardan bazıları;

• Tarçın Çayı: Metabolizmayı hızlandırarak kalori yakar.
• Maydanoz Çayı: Sindirimi kolaylaştırarak vücuttan fazla suyun (ödemin)atılmasını sağlar.
• Biberiye Çayı: Kan dolaşımın arttırarak fazla enerji harcamanıza neden olur.
• Zencefil Çayı: Mideyi rahatlatır, bulantıyı keser ve sindirimi kolaylaştırır.
• Pu-Erh Çayı: Uzun dönemde vücuttaki yağ oranını azaltır.
• Beyaz Çay: Yağın vücut tarafından emilmesini önleyerek depolanmasını önlüyor.
• Mate Çayı: Metabolizmayı hızlandırarak daha fazla kalori yakılmasını sağlıyor.
• Kuş Otu Çayı: Şişliği önleyerek fazla suyun vücuttan atılmasını sağlar.
• Yabanmersini Çayı: Kan şekerini dengeleyerek iştah azaltır.
• Yeşil Çay: Vücuttaki yağ oranını azaltır…