admin
-
Hamilelik Belirtileri Ne Zaman Başlar?
Gebelik belirtileri anne adayı olmayı bekleyen veya gebelik konusunda tereddüt yaşayan her kadının merak ettiği konular arasında yer almıştır. Gebelik…
Devamını Oku » -
Ciltteki kırmızı noktaların ve kızarıkların oluşmasına neden olan hastalıklar
Ciltte kızarıklıklar, kırmızı noktalar ve akneler her kesi rahatsız eden bir sorunlardır. Bu kusurlarımızı çoğu zaman krema ve allıkla gizlemeye…
Devamını Oku » -
Boyundaki Kırışıklıklara Karşı Maske
Boyun ve dekolte olarak bilinen bölge yüz bölgesi cildinden daha hassas olduğu için dikkat edilmesi gerekiyor. Kırışıklıkları engellemek ve yok…
Devamını Oku » -
Botoks yapmadan kırışıklıklardan kurtulun
Hidrojen peroksit hemen hemen her eczanda rastlamak mümkündür. Bu preparat dezenfektan özelliğe sahiptir ve açık yaraların yıkanmasında kullanılır. Ayrıca hidrojen…
Devamını Oku » -
Yeni Yıl Diyeti ve Egzersiz Programı İçin Öneriler
Yeni yıl başlayalı henüz çok fazla zaman olmadı. Eğer hala yeni kararlar alma/hayatınızı planlama aşamasındaysanız bu yazımızdan kendiniz için fikirler…
Devamını Oku » -
İsveç Diyeti İle Zayıflama Diyet Listesi
Zayıflamak isteyenlerin ilk yaptığı araştırmalardan biri de diyet önerileridir. Son zamanların popüler diyetlerinden olan İsveç Diyeti, kısa sürede kilo vermenizi…
Devamını Oku » -
Evde Sıkılaşma Hareketleri
Sıkı ve ince bir bel bölgesi istiyorsanız sadece yürüyüş yapmak bunun için yeterli değildir. Bazı egzersizler belinizin incelmesini sağlasa da…
Devamını Oku » -
Diyet Planlanırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Bir diyetin planlanmasındaki temel amaç; bireyin yaşına, cinsiyetine, fizyolojik durumuna, fiziksel aktivitesine ve gündelik beslenme alışkanlıklarına en uygun yeterli ve…
Devamını Oku » -
Bebek pudrası ile cilt bakımı
Cildini güzelleştirmek isteyenlerin bazı küçük sırları vardır. Bunlardan biri de bebek pudrası uygulamasıdır. Bebek pudrası ile cildinizin pürüzsüzleşmesi sağlayabilirsiniz. Aslında…
Devamını Oku » -
Tuzlu Deniz Suyunun Ciltte Oluşturduğu Sorunlar
Cilt sorunlarına neden olan deniz suyu güneşin zararlı ışınları ile birleştikçe kalıcı sorunlar ve cildin nemini kaybetmesine yol açar. Su…
Devamını Oku »